十何年か前に50肩になり、なかなか治らず、 レントゲンで、肩全体が前にでているという診断以来、 姿勢が悪かったので、泳ぐときに真っすぐに体を伸ばすことで、 肩は持ち上がったのはいいのですが、あとがたいへんで、 脇周辺の筋肉痛が痛くて、上に手が上…