ここ一か月の間、睡眠薬なしでも眠れるようになりました、
医者の”無しでも眠れるよ”お言葉が安心感が生まれたようです、
ただ早くに眠たくなった日は1錠だけ飲んでいます、
昔は7時間睡眠で満足感がありましたが最近は10時間くらいは寝ないと、
なんか寝た気がしないんです、そういう時には1錠です。
皆さんはどうですか？
★エムさん
動物園は広いので疲れますよね、風邪は治りましたか？
私も最近鼻水が止まらない日がありました、鼻の中が痛いくらいです、
今朝は今のところは大丈夫のようですが、、、
お孫ちゃんは男の子と女の子で、賑やかだったんですね、
寂しい、そうですよね、従妹のところも二人目で、
帰ってしまって寂しいと言っていました、また会える日があるし、
成長も楽しみですね
